商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
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配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
論理性に欠けていて納得して試みる動機を喚起されない。
- reo7928
- 33歳
- アトピー
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購入品
私の人生の教科書です。 最高の本に出会えました。
- レオ8720
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
このトレーニング法をネットで知り、ネットにある情報を参考にトレーニングをしていましたが、 やはり本で原理原則からきっちり学んだうえでやったほうが効果が出るのが早いです。
- カメ2540
- 29歳
- アトピー
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テレビを観て、硬い体が少しでも柔らかくなればと考え本を購入しました。頑張ります。
- dio_ten
- 37歳
- アトピー
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購入品
すぐに身体が夜話楽なる物ではありませんが、色々な方法が乗っているので、少しずつでも続けたいと思います。
- takayfu1
- 25歳
- アトピー
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配達も早く届いて本の内容も分かりやすく動画もあるからさらに分かりやすい。
- にゃりゆき
- 33歳
- アトピー
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某動画サイトで発売を知り、購入しました。とても勉強になる一冊です。
- pei413
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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想像してたのより無骨な感じでした。 強度を考えれば仕方ないかなと思いました。
- shu6469
- 29歳
- アトピー
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とても参考になります。これからのバイブルになりそうです。
- mityuropo
- 37歳
- アトピー
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体が硬いので、肩こりなどを起きてる為、柔らかいやらなあかんと思い、しかもテレビで出てたので、すぐに購入しました。
- 柏原ケンタロー
- 45歳
- アトピー
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テレビを見ながらやれると思って購入しましたが、結構急角度なので、体重移動を意識しないと座っていられませんでした(>_<)
- suzuki072947
- 33歳
- アトピー
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パーソナルトレーナーを目指しているもので、知識を深めようとこの本を購入しました。 内容はとても分かりやすく、パーソナルトレーナーを目指さない方でも、いくつかのトレーニング方法の紹介や栄養の基礎知識が関連づけられている為、健康に興味がある方にとって参考になる一冊だと思います。
- azukal
- 41歳
- アトピー
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体幹トレーニングに興味があり、購入しました。基本的なところから、平易な表現で説明されているので、初心者にもわかりやすいと思います。少しずつ続けられるものを増やしていこうと思います。
- ニシヒロ31
- 49歳
- アトピー
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