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激安単価で AI様◆直接引取のみ◆ランブルローラー Rumble Roller 筋膜リリースエクササイズグッズ

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販売価格：: ￥6248税込
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商品の詳細

・受渡場所は千葉県流山市です。プロフで引渡場所についてご確認くださいませーー商品情報https://amzn.asia/d/aLa31tjカラー：ブラックサイズ：ミドルサイズ・ハード使用者：女性試用期間：3年〜、頻度低め、気が向いたときに利用基本的に素肌にはあててませんが、定期的にアルコールで拭き取りしています。お引渡しの前も必ずアルコール除菌しておきます。出品理由：インテリアになじむカラーのものに買い替えたいためそれなりの経年劣化はありますが、突起は指で押してもびくともしません。当時、女性はハード以下のタイプがおすすめというレビューもありましたが、ランナーの男性知人からハードをおすすめされたので使っていました。調子が悪いときは当然使うと痛いですが、あたり具合は自重でコントロールすればいいと思います。また、ハード以下のタイプを触ったことはありませんが、全体重を載せるのだから、より硬い方が突起のモチが良いのでは？という気がしています。筋膜モビリゼーション、トリガーポイント、筋膜リリース、むくみ、筋肉疲労、ストレッチローラー、自宅トレーニング、セルフケア種類...フォームローラー

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー
商品の状態:	やや傷や汚れあり
ブランド:	ランブルローラー
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	千葉県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★
2024-04-29

見やすくていいですよ。食材、料理、調味料、飲み物、ほぼカラー写真です。糖質量だけに注目せず、量をよく見た方がいいです。これ糖質少ないな！と思うと同じページ内でも食材の量が違う場合ありますから。 GI値が記載されてる物とされてない物があり全て記載欲しかったです。

ecorira

21歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-02-22

『N◯Ｋ』で他の柔軟講座を見て、シリーズで探していて発見！体を柔らかくしたい人でも、硬さのレベルでテキスト・中味も違い、写真付きで分かりやすいのがgood！同じ効果で、自分がやりやすいもの・効果チェックリストがあるのも◎！他の講座のテキストも分かりやすいし、放送中の講座と合わせて見るのも分かりやすくて良い。

たれめ犬

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-27

前作のDVD付きの本からYumicorebodyにハマり、今作も予約注文して買いました。発売日よりちょっと早く届けてもらえて嬉しかったです。まずざっと本を読んで、股関節のネジを締める？どういう事？、コンテンツが少ないな〜と思いました。が、実際やってみると、タイトル通り、骨が正しい位置にハマると言うか、筋肉で動かすのではなく、骨を動かしているのが分かります。骨のネジを締めるの意味も分かります。自力整体のDVDをやってもそこまでの体感はなかったので、これはすごいです。この本のエクササイズを始めてから、普段の姿勢も今まで以上に意識するようになりました。このまま頑張れば、3DXボディになれそうです。ちなみに今作では、マッサージボール等の器具は一切使いません。ストレッチとトレーニングだけなので、入門編としても良いのかも。

ハカイダー1230

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-08

普段からヨガやストレッチ、筋膜リリースはやってきましたが、年齢とともに変化が出なくなってきたため、皆さんがほぼ40代のYumiCoreにチャレンジしようと思いました。これまでも動画やDVDを流し見しながら一緒におうちトレーニングをするパターンだったため、本を読んだ後、DVDを使用しています。ひとつひとつのトレーニングを項目ごとに分けてくれていて、トレーナーの方が見本を見せて下さいますが、今までしてきた他のトレーニングと比べると感覚がつかみにくく、少し慣れないといけないなと思います。トレーニングの見本は「これを〇回くらい続けてください」という感じで、DVDを流し見しながら一緒にその回数をこなせるのではなく、一旦一時停止して、自分だけで回数をこなし、また次のトレーニングへと再生し…という流れなのが、私には若干煩わしいです。ほかの動画やDVDはトレーナーさんが必要回数をこなして見せてくれているので、一時停止しなくても一緒にこなせば良く、その差が個人的には大きかったです。本自体はアメコミみたいで、実践してこそのトレーニングだと思っていたので、細かすぎる説明文が並ぶものよりは、すぐに取り掛かれるのが良かったです。

dt.a

25歳

アトピー

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